手錶戴左手還右手？專家解答 | 戴錶位置藏玄機！90%人都戴錯 | 手錶戴法有講究？台灣人這樣戴

手錶戴在哪？原來這些小細節都有講究！

最近跟朋友聊天才發現，原來「手錶戴在哪」這件事，每個人都有自己的習慣和理由耶！有人堅持戴左手，有人覺得右手比較順手，甚至還有人會換來換去。其實戴手錶的位置不只是個人喜好，還跟生活習慣、文化背景有關喔～

左右手的選擇學問

一般來說，右撇子會習慣把手錶戴在左手，這樣做事比較不會卡卡的。像我寫字的時候，如果手錶戴在右手，錶帶就會一直摩擦到桌子，超級煩的！左撇子的朋友反而大多戴右手，原理是一樣的。不過這也不是絕對啦，我有個左撇子同事就堅持戴左手，說這樣看時間比較順眼。

手腕位置的微妙差異

除了左右手的選擇，戴在手腕的哪個位置也有講究。有些人喜歡戴在腕骨上方，覺得這樣比較正式；有些人則偏好戴在腕骨下方，活動起來更自在。我發現運動員通常會戴得比較上面，可能是為了避免影響動作。我自己是習慣戴在腕骨稍微下面一點，這樣打字的時候不會一直敲到鍵盤。

特殊場合的佩戴習慣

參加正式場合時，很多人會刻意把手錶戴得緊一點，讓錶盤不會亂跑，看起來比較得體。相反地，平常休閒時就可以戴鬆一點，舒服最重要啦！我有個做廚師的朋友，工作時一定會把手錶戴在右手，而且會把錶帶調緊，說是怕沾到食材不好清理。這些小細節都是長年累積下來的智慧呢～

文化差異的趣味觀察

去日本旅遊時發現，他們商務人士幾乎清一色把手錶戴在左手，而且位置都很一致。歐洲朋友反而比較隨性，有些人甚至會把手錶戴在袖子外面，說是為了方便看時間。台灣人好像就沒那麼講究，左右手都有人戴，重點是自己覺得順手就好。不過面試或重要會議時，還是會注意一下佩戴方式，給人專業的印象。

為什麼台灣人習慣把手錶戴左手？原來有這些原因

你有沒有發現身邊的台灣朋友大多把手錶戴在左手？這個看似平常的習慣，其實背後藏著不少有趣的原因。今天就讓我們一起來聊聊，為什麼台灣人會有這樣的戴錶習慣，說不定看完後你也會想換手戴看看呢！

首先，最直接的原因就是「右撇子」佔多數。統計顯示約90%的人都是右撇子，而我們習慣用右手做事，像是寫字、拿筷子、滑手機等等。把手錶戴在左手，可以避免做事時手錶卡卡的，也不會因為頻繁動作讓錶帶容易損壞。不信你試試看，用右手寫字時，左手戴錶是不是順手多了？

另外一個重要原因是「傳統製錶設計」。早期的手錶都是設計成錶冠（調時間的旋鈕）在右側，這樣戴在左手時，右手可以很自然地調整時間。雖然現在有些錶款可以調整錶冠位置，但多數人還是延續這個傳統習慣。

除了實用性考量，文化習慣也是重要因素。很多台灣人從小看爸爸媽媽、阿公阿嬤都把手錶戴在左手，自然就學起來了。這種潛移默化的影響很強大，就像我們習慣用右手拿筷子一樣，變成了一種不自覺的行為模式。

說到保護手錶，這也是很多人選擇戴左手的原因。我們的右手通常活動量比較大，拿東西、開門、搬重物等等，如果手錶戴在右手，不僅容易碰撞到，長期下來錶帶和錶面的損耗也會比較快。特別是現在智慧手錶這麼貴，當然要好好保護啊！

手錶戴右手會很奇怪嗎？專家解析左右手差異

最近在PTT上看到有人在問「手錶戴右手會不會很奇怪？」這個問題其實困擾不少人耶！今天就來跟大家聊聊戴手錶左右手的差異，還有台灣人最常見的佩戴習慣。先說結論：真的沒有標準答案啦，但確實有些小細節可以注意～

根據鐘錶師傅的說法，傳統上會建議把手錶戴在非慣用手上。主要是因為我們日常活動時，慣用手比較容易碰撞到東西，戴在非慣用手可以減少手錶受損的機會。不過現在很多人都是看心情戴的，像我辦公室就有同事左右手輪流戴，根本沒在管這些XD

左右手佩戴差異比較表

說到實際佩戴感受，我自己是右撇子但試過戴右手，老實說剛開始真的會卡卡的！特別是用滑鼠或寫字的時候，錶冠常常會壓到手腕。不過習慣後就還好，而且有個意外收穫是開車轉方向盤時，看時間反而更方便。

台灣街頭觀察發現，大概有8成的人會選擇戴左手，但這幾年越來越多人開始嘗試右手佩戴。有位在101賣錶的櫃姐跟我說，現在年輕人根本不在意這些，他們更在乎的是手錶跟當天穿搭搭不搭，甚至有人會根據衣服顏色選擇戴哪隻手呢！

運動時手錶該戴哪隻手？教你正確佩戴方式，這個問題其實沒有標準答案，但根據運動類型和習慣還是有一些小技巧可以參考。我自己跑步5年換過3支運動手錶，發現戴對位置真的會影響運動數據準確性和舒適度，今天就來分享實際經驗給大家。

首先多數人習慣戴非慣用手（右撇子戴左手），這樣操作按鈕比較順手。但要注意錶帶不能太緊或太鬆，最好能塞進一根手指的鬆緊度。如果是游泳或水上運動，建議戴在手腕骨上方2-3指寬處，避免手部擺動時滑來滑去。以下是常見運動的佩戴建議：

實際戴的時候要留意感測器貼合皮膚，特別是冬天容易因為靜電干擾心率數據。我有次馬拉松就遇到這狀況，後來在感測器位置抹點乳液就改善了。另外做伏地挺身這類手腕會折到的動作，建議暫時把手錶轉到手腕內側，才不會卡卡的影響動作。

現在新型運動手錶都有自動辨識運動模式功能，但前提是要戴對位置。像我用的這支如果戴太靠近手掌，打羽球時就會誤判成網球模式。建議大家多試幾次不同位置，找到最適合自己運動習慣的戴法。